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剧集简介： 我们不断被告知该如何生活，哪些健康建议是你可以相信的呢？在本系列节目中，我们将使用专业知识指引你走出矛盾和困惑，直击争论的中心，确保你得到有用的消息。我们将加入一个医生团队，一起揭穿推销广告、新闻头条 [展开全部]
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BMI正常不代表健康而是要看最大摄氧量；细菌无处不在要勤洗手并且用肥皂而非洗手液；7.5-8小时睡眠最好；除了小孩、素食者和更年期女性外正常人饮食中包含足够维C；运动会改变身体处理糖类的方式；补充益生菌没用肠道菌群最喜欢燕麦；救溺水的人时你自己不能下水
2015-11-08 有用 7
还OK，当医学常识科普了
2017-07-31 有用 2
整理整理整理
2019-07-08 有用 0
知道了很多以前不知道的健康小知识~
2025-02-12 有用 0
更偏向健康 缺少美感/ 看到燕麦比养乐多有效 乐了/ 人傻钱多药丸
2020-08-11 有用 0
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